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아프도록 수고한 당신,

​참 건강하셨으면 좋겠습니다.

조셉킴 박사
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'건강지속력' 지식을 공유함으로
​사회를 보다 건강하게 할 책임

아내의 아픔을 통해 찾아나서게 된 '건강의 비밀' 이고,
기증해주신 몸들을 해부하며 알게된 '건강의 비밀 이며,
과학자들과 함께 연구로 확인한  '건강의 비밀'  입니다.
나만의 것이 아니기에 나누어야 할 책임.  

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세상을 바꾸는 1% 의사 '교육'

어려운 의료 환경에서도, 마음의 소리를 듣고 새 길을 개척해나가는 1%의 의료인들이 있습니다. 그들의 도전과정에 작은 지식을 공유하고 교육해온지 15년이 되었습니다. 그들의 수고에 베여있는 상처도 안아드리고 있습니다. 의사도 아픕니다. 의사를 도움으로 세상이 치유되기를 소명합니다. 

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아프도록 수고한 당신을 위로하는 '강연'

이 세상이 보다 아름답게 발전 해온것은 당신으로 인함입니다. 이 세상이 그래도 아직 살만한 곳인 것은 아프도록 수고한 당신으로 인함입니다. 당신의 꿈, 가족, 공동체, 사회를 돌보느라 아프도록 수고해온 당신. 이제 당신을 돌볼 차례입니다. ​그것이 참 건강의 시작입니다. 도와드리겠습니다.
​

아프도록 수고한 당신에게 드리는 '책'

​스트레스는 책임이라고 합니다. 남다른 높은 책임감으로 최선을 다해 내는 당신의 삶. 열심히 살아가다 찾아온 아픔은 잘못이 아니라 아프도록 했던 삶을 보여주는 것입니다. 다행히 당신 안에 있는 건강지속력은 다시 힘을 발휘할 수 있습니다. 당신의 몸과 마음을 돌봐주면 됩니다. 20가지의 자기돌봄 처방을 제시합니다.   

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조셉킴의 자기돌봄학교 '채널'

건강이란 질병의 유무가 아니라 삶의 어떤 순간에도 나를 소중히 지키는 그 과정 자체입니다. 세계보건기구도 몸, 마음, 관계 그리고 영혼, 이 4가지의 웰빙 (안녕)을 이뤄가는 조화를 건강한 삶으로 정의내립니다. 세상에 수 많은 공부가 있습니다. 평생 공부의 연속입니다. 누구를 위한, 무엇을 위한 공부였는지. 좀더 일찍 나를 돌보는 공부를 했으면 얼마나 좋았을까요? 지금부터 자기돌봄수업으로 내안의 건강지속력을 깨워보아요.

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아프도록 수고한 당신에게

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